先日もご報告しました「ヨーガセラピー」☆今日はイベント第２回目を実施をしました。２回目ということでリピーターの方、初めて参加をされる方、とにかく多くのみなさんに参加していただきました。来月からは下記の時間でレギュラーとしても実施！■月曜日 １…

今月誕生日を迎え、少しウキウキな只石やよいです。 と言っても、もうあんまりうれしくないような歳に近づいてきました。。。 今回は、小出しでいろいろなネタで書きたいと思います。 まず、以前のコラムで書いたピアノネタです。結婚式余興で、ピアノを弾き…

４月１８日（土）日本ヨーガ療法学会公認の「ヨーガセラピー」体験イベントを実施しました。 ヨーガセラピーとは普通の体操だけのヨーガとは違いセラピーとしてのヨーガとなり、 「動き」「呼吸」「意識」をとおして、ココロとカラダを見つめなおし整えてい…

こんにちわ、しんきろうマラソン１０キロ走ります森島廉造です。最近、天気が良い日が続いていて、過ごしやすくなってきましたね!!今年は暖かい日が続いた影響か葉桜になるのが早かったですね。。。さて今年は４月２６日に行なわれる、魚津しんきろうマラソ…

井田です！！知っていました？？私は言わずと知れたシューズ好きということを。。。（笑）まぁ、誰にも言っていないんですけどね！！ そして最近気になるシューズを発見しました！！ これは。。。！！！ 只石トレーナのＮＥＷシューズです！！そこはシューズ…

こんにちは！！桜の開花の季節がやってきましたね☆ 春ってなんだか新たな気持ちになりますね♪ 春といえば桜もそうなんですが入学式なんかもありますよね！！スコールにも新たに３名のスタッフが加わりました☆ この３人の姿を見ていると入社して間もない頃の…

こんにちは♪日々体重と食欲と戦って負け気味な東海です。2月28日にいとこの結婚式に行ってきました。 式は、射水神社で行いました。神前式は初めて！！ 神前式はいろんな儀式があります。巫女さんが踊ったり、雅楽の演奏があったりと、どれも新鮮なものばか…