こんにちわ☆だいぶあだ名が浸透してきた、ブリジストン（石橋）まりおです。 布団からなかなか出れない時期になってきましたね!その為、朝起きるのが辛くて二度寝をしてしまいお母さんに大声で起こされるというのが日課になってきました。。。 さて、話がか…

こんにちは、森島廉造です。 みなさんは風景を眺めるのは好きですか。 自分は暇があったら予定も決めずに出掛けてしまうぐらい好きです。 １０月は季節外れの海に行ったり、有峰湖に紅葉を見に行ったりしました。 海は雨晴海岸、能登島、千里浜まで行ってき…

１２月といえばクリスマス☆ということで「クリスマススペシャルイベント☆」を実施します♪内容はステップとエアロビクスの２本立て☆そして、今回のイベントレッスンを行っていただくのが、 「福島三和子さん」☆ 現在、隣りの石川県にてフリーのインストラクタ…

最近、加圧トレーニングを再開した石坂です。加圧トレーニングは、筋力アップ・ダイエット・血行促進・回復力アップ・若返り効果があります。まだ試されたことのない方はぜひお試しください。ご相談は私、石坂までお気軽に声をかけてください！！ そして話し…

こんにちは、休日に長編小説を読んでいて目が疲れてしまった松山です。みなさんは、休日はどのように過ごされてますか？ 今回は、自分の休日の過ごし方について書いて みたいと思います。基本的に休日になるとどこかへ出かけているのですが、 なんにもするこ…

本日スコールのスタジオでは「スコール健康セミナー」を開催いたしました。毎月１回、土曜日を利用し実施しているこのセミナー。今回のテーマは、先日１１月１４日は世界糖尿病デイということで「糖尿病」をテーマに、医療・食養・運動の面から専門の先生た…

こんにちわ 野です。 先日、子ども達とディズニーランドに行ってきました！！ 私達の日頃の行いが、とても良いか行きも帰りも晴天！！１０月ということもあり、周りはハロウィン仮装のゲストだらけ！！おかげで仮装の人たちはあまりアトラクションには興味が…

こんにちは。藤岡です。 寒い日が続きますが、体調を崩したりしていませんか？？１１月に入りホントに寒くなりましたね。 仕事の帰り道に外を歩いていた時、冬の匂いがいました。 雪が降る時のあの匂い。 冬が来た！って感じがしました。 外にいると、季節に…

こんにちは!宮下です☆一ヶ月ぶりの書き込みになります。最近は朝晩冷えこみますねー。 そろそろ暖房を準備されるお宅もチラチラといらっしゃると思います。我が家は寒さが苦手で暖房はすでにいつでも使える状態になってますし、 冬になればゴールキーパーの…

突然ですが、「Ｓ−ＱＯＬ」 スコールの頭文字の意味をみなさんご存知でしょうか？？カタカナだけをみると熱帯の豪雨を思い浮かべますが・・・洗い流すといった面では少しかけてありますが、 頭文字の意味をくわしく書きたいと思います。 まず、Ｓ＝ＳＰＡ（…

こんにちは、坂口隆です！！ １０月２８日（火）この日、僕と藤岡ＴＲでスコールから富山市の満天の湯まで走りました!その日のトレーニングの予定は一時間走り、一時間泳ぐ！！ …が、しかし。。。 外を走りたいってことになりノリで行ける所まで行くしかなく…

こんにちは！！東海です。最近ぐっと寒くなってきましたね。風邪など引かないように気をつけてください。皆さんは、占いを信じますか？？とうとう買ってしまったんですよ。『細木数子』の本を！！！前から興味はあったんですが、なかなか買う機会がなく...最…

１０月３１日（金）というとみなさんは何をご想像しますか？？そうです、たいていの方ご想像したかと思いますが「ハロウィン」の日です。というわけで、スコールでは１０月３１日「ハロウィンエアロ」と題しましてイベントを実施しました。どんなイベント？…